カンパニュラを貴女に

冬、が来たら〜♪♪


ラミー＆バッカス！でしょ〜♪♪


お休みの日♪♪だから、
今日はブラックコーヒーとご一緒に。
朝からラミっちゃおっとw。
くふふ☆

☆今日のごはん☆


フライパンde焼き肉♪♪熱々をどーぞ☆

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死ぬまでにしたい10の事…
とは、似て非なり！
私にあるのは、
「いつか叶えたい10の夢」

そのひとつがなんと！叶っちゃった♪♪


鹿児島へ翔んで、


桜島を望んで、


高速船に乗って、


種子島に着いて、


海沿いをドライブして、


ロケットに！！逢えたー♪♪


その夜。満天の星空のもと、


静かに佇み、打ち上げを待つロケット。


その時。
一瞬の輝きは、みるみると膨れ上がると、


巨大な光と轟音を放ちながら、
ロケットは宇宙に向かって、翔んだ。

すごい！凄すぎる！！こうのとり８号。


《恵美之江展望公園より》

何度見てもうるうる〜〜ただ感動☆

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この夏から始めた、


たっぷり氷で！呑むビール〜♪♪
ははっ！うまっ☆

☆今日のごはん☆


そぼろ丼♪♪に、


夏の終わりの胡瓜で、キューちゃん♪♪


そろそろ食べたくなってきた、煮物♪♪


オクラの煮浸し♪♪などなど。


食欲の秋に向けて、準備万端☆

楽天レシピにて作り方公開中☆
「きゅうりのキューちゃん」
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1570012668/

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あたらしい世界へ踏み込んで４ヶ月目♪♪
ちょとずつですが、慣れてきた感じかな。
生活のリズムも軌道に乗ったかな。

働いてた時の習慣で、
満腹になると作業効率が下がるから、と、
朝昼はおにぎり１個に、
バナナ＆栄養食品などでエネチャージ♪♪
今回は夜のお酒も止めて、
きっちりごはんを食べて、早寝早起き。
なんて健康的な生活になったの〜♪♪

と、思ってた。のに！！

た、体重が６キロも減っちゃってたー！！
これはなんかやっばいレベル。
一日の摂取量が、体重に直結してて、
もう貯めとかがきかないんだね。
若い時とは全然違うんだーと、猛省。

よし。とりあえず夜は、
肉と、にくwと、炭水化物、を、
もっとガッツリ！！食べよーっと☆

☆今日の１品☆


かつ丼♪♪を、ガッツリ！！


お休みの日のランチ♪♪も、
しっかり食べよーっと☆

楽天レシピにて作り方公開中☆
「かつ丼(とんかつ煮)」
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1570012667/

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産まれて初めてw、


辛ラーメン♪を買ってみた。食べてみた。


初めてなのに、
シーチキン＆チーズを入れてみた。


ふむ♪♪なるほどねー☆

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